Cafeína e álcool podem prejudicar o equilíbrio corporal

A alimentação e os hábitos de vida são fundamentais para manter os órgãos que cuidam do equilíbrio saudáveis. A otorrinolaringologista e otoneurologista Rita de Cássia Cassou Guimarães alerta que a cafeína e o álcool são considerados agressores do labirinto e por isso devem ser consumidos moderadamente. “Dependendo das características do paciente e do diagnóstico são dadas orientações para reduzir o consumo de sal e de açúcares de rápida absorção. A prática de exercícios físicos e a prevalência de uma dieta equilibrada, rica em alimentos naturais é imprescindível para todo o organismo”, recomenda.