Hoje em dia os dispositivos de áudio possuem boa qualidade e potência de som e maior capacidade de armazenamento. Podemos ouvir músicas em alto volume sem distorções e por muito tempo. Nesse caso devemos estar atentos à nossa saúde auditiva.
Existem modelos como os de cabeça que apenas se apoiam ou que cobrem as orelhas e os modelos intra auriculares que são inseridos no canal auditivo. Fones com características e facilidades como modelos sem fio, esportivos e com cancelamento de ruído e rastreio de tempo e volume.
Recomendam-se os fones de ouvido que cobrem as orelhas e com cancelamento de ruído evitando-se assim o impacto do som na membrana timpânica dos fones no canal auditivo.
Sabemos que a perda de audição provocada pelo ruído é permanente, progressiva e irreversível além de contribuir para o envelhecimento precoce da nossa audição.
Nossa saúde auditiva depende de alguns cuidados em relação aos fones de ouvido.
1. Cuide na colocação dos fones para não entrar som externo no canal auditivo. A tendência é aumentarmos o volume.
2. Use sempre os fones nas duas orelhas. Nosso processamento auditivo é melhor quando ouvidos com as duas orelhas
3. Observe o volume. Locais barulhentos exigem maior potência do som além de descontrolar o volume da própria voz.
4. Mantenha atenção no ambiente. Evite acidentes por não perceber sons de alarme ao seu redor e até situações de perigo.
5. Controle o volume e o tempo de uso dos fones. Faça períodos de descanso auditivo e use o recurso de ajuste seguro de volume e tempo de uso.
6. Não durma com os fones nos ouvidos. Prejudica vários aspectos da audição como lesão irreversível das células auditivas, aumento da sensibilidade auditiva e distúrbios do sono.
A tendência é o uso mais frequente de fones de ouvido pelos dispositivos de áudio em todas as idades.
Vamos usar as facilidades e recursos dos fones de ouvido em favor da nossa audição. É uma ferramenta excelente para nossa comunicação e para ouvir boas mensagens e boas músicas.
Dra. Rita Guimarães
CRM PR 9009 - RQE 3040
Otorrinolaringologista
Otoneurologista
Hospital de Clínicas UFPR
Centro de Zumbido Curitiba
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